Ob wegen eines Referats im Unterricht, dem Auftritt mit dem Schultheater oder eine wichtigen Klassenarbeit: Lampenfieber kennt jeder. Das Herz fängt an zu rasen, die Hände werden feucht, man wird rot und hat Angst zu versagen. Dabei lässt sich das Unsicherheitsgefühl auch positiv nutzen, denn der Körper produziert in solchen Momenten verstärkt Adrenalin und steigert so das Leistungsvermögen und die Konzentration.

Probier's aus. Das wirkt manchmal Wunder. Zurück zum Artikel. Gefühle Familie Plötzlich hast Du ein Brett vor dem Kopf und alles, was Du gelernt hast, ist wie weggeblasen.

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"Ich kann keine Kondome benutzen, denn ich hab ne Gummi-Allergie!" - Oft ist das ne faule Ausrede von Jungs, die keine Kondome benutzen wollen. Aber manchmal stimmt's auch mit der Latex-Allergie (Allergie gegen Naturgummi aus dem Kondome hergestellt werden). Latexfreie Kondome. Doch eine Latex-Allergie ist längst kein Grund mehr, auf die sichere Echte sexkontakte ohne kosten mit Kondomen zu verzichten. Denn inzwischen gibt es Qualitäts-Kondome aus Kunststoff (Polyurethan), die auch von Gummi-Allergikern problemlos vertragen werden.

Mädchen brauchen allerdings mehr Zeit für Zärtlichkeit, damit durch die sexuelle Erregung ihre Scheide feucht wird. Und das ist unbedingt nötig, damit der Penis leicht in sie hinein gleiten kann. Da können auch Gleitgel oder Spucke helfen. Andernfalls entsteht durch die Reibung ein wundes und brennendes Gefühl beim Mädchen. Achtet außerdem darauf, dass Ihr entspannt seid.

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Die Antwort ist: Das muss jeder bei seinem Schatz selber herausfinden, denn kein Mensch ist gleich. Es gibt jedoch einige Berührungen, mit denen Du auf jeden Fall ein schönes, prickelndes Gefühl beim anderen auslösen kannst. Durch welche Bewegungen ein Junge dann so sehr erregt wird, dass er auch einen Orgasmus bekommt, ist dann wieder individuell. Wir erklären, was Du ausprobieren kannst.

» Verschicke keine anzüglichen Bilder: keine Fotos im Bikini, Unterwäsche oder gar nackt. Wenn Du über Webcam mit anderen redest, achte darauf, dass mögliche Screenshots nicht unangenehm für Dich ausfallen können. Also: Keine nackten oder halbnackten Posen. » Lass Dich nicht über dein Leben oder intime Dinge ausfragen.

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