Anzeichen dafür, dass Du Deine Tage bekommst könnte ein Spannen in der Brust sein, ein Ziehen im Bauch und ein turbulentes Gefühlsleben. Die meisten Mädchen bekommen ihre Periode zwischen 10 und 15 Jahren, aber natürlich gibt es einige die noch früher dran sind kostenlose partnersuche blue Spätzünder. Manche Mädchen bemerken auch einen sogenannten Weißfluss vor der ersten Periode.

Beim Sex ohne Kondom, kann das wehtun und einem die Lust am Sex vermiesen. Denn durch die Rein-Raus-Bewegungen des Penis in der Scheide wird die Vorhaut immer wieder nach hinten gezogen und dabei überdehnt. Dabei kann die Vorhaut leicht einreißen oder sich entzünden.

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Hast Du ein komisches oder mulmiges Gefühl, lass es lieber sein. Dann reicht flirten über WhatsApp. Es gibt so viele Typen, die im Netz einem Mädchen schmeicheln und behaupten, dass sie verliebt sind um an intime Fotos zu kommen oder sie einfach zu verarschen. Falls Du ihm doch eine Chance geben willst, lerne ihn erst mal besser kennen.

Sommer-Team: Während der Pubertät und insbesondere vor dem Einsetzen der Periode haben viele Mädchen starke Stimmungsschwankungen. Hormonelle Veränderungen und komplizierte bdquo;Umbauarbeitenldquo; im Gehirn sind meist die Ursache dafür. Dann können selbst Dinge, über die du sonst locker hinwegsiehst, eine ganz andere Bedeutung bekommen und dich traurig oder wütend machen.

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Entspanne zwischendurch die Augen!Wenn du lange vor dem Computer arbeitest, schau zwischendurch mal zum Fenster raus. Das entlastet sie und du wirst nicht so schnell müde. Gestalte deine Aufzeichnungen übersichtlich!Wie strukturiert und übersichtlich du in der Schule mitschreibst hat großen Einfluss auf deinen Lernerfolg. Die wichtigsten Grundregeln: Beschreibe das Papier großzügig.

Komplettiere einfach die folgenden Satzanfänge: » Meine schlechten Eigenschaften sind. » Besonders ärgere ich mich über. » Besonders traurig oder wütend macht mich. » Mein größtes Problem ist.

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